是吳德勝老師參考國術、香功以及韻律操編排而成，共有十八招式，動作簡單易學,配合音樂與指示，男女老幼皆可做,全民運動一
蝴蝶被稱為是蟲國的佳麗，不管是在古人的詩句中，亦或是玉雕作品中，蝴蝶總是那出現頻率最高的小昆蟲，古人愛蝴蝶大多是用蝴蝶來表達自己的情感，而玉雕師喜愛蝴蝶則是。
龍捲風，又稱龍捲、捲風，是一種猛烈的天氣現象，由直立中空管狀的強烈旋轉氣球構成。龍捲風常發生於積雨雲或是積雨雲以下，並通常形成上大下小的漏斗狀，延伸至地面，並且常被尘土或碎片残骸等包围。极少数情况下龍捲風也可能從積雲發起。無論是陸地上的「陸龍捲」或是海面上的「水龍捲」，發生條件均基本上需要極不穩定的空氣擾動，或高溫高濕空氣與冷空氣的劇烈輻合作用。
在裝修的時候，常聽到的糾紛有四件事情，我們稱之為「裝修4怕」。 包含不停追加、不斷延期、成品不如預期、裝修完之後有問題找不到人， 別怕！可以觀察以下這些情況來避免。
物分五行，神分五種，丹生其中，仙佛無宗。陰神，陽神，元神，玉神，聖神 。 在道教文化中，陰神是陰司之神，如土地、山神、城隍、夜遊神、判官、后土等等。 在儒家文化中，陰神。
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永樂通寶是明成祖在位時所鑄的年號錢，形式為小平錢，光背無文（日本仿製的永樂錢，錢背則有「治」、「木」等字；相對於中國鑄造的永樂通寶，日本仿鑄的永樂通寶由於鑄造量不多，導致其收藏價值相對較高），直徑2.5厘米。
本文介绍了肝的功能和肝不好的常见症状，如眼睛异常、指甲变形、筋失养、情绪低迷等，以及如何通过饮食、睡眠、情绪等方面养护肝。文章还提供了一些养肝的常识和注意事项，如不要熬夜、不要纵欲、不要喝酒等。 See more
敬立 - 五行操健康操 -
